银屑病泡澡 放什么

银屑病泡澡放什么？

银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，其特征是皮肤出现红斑、鳞屑、疙瘩等症状。泡澡是一种常用的缓解银屑病症状的方法之一，但是在泡澡时应注意添加什么物质。下面我们将详细讨论银屑病泡澡需要放什么。

一、加入海盐

海盐中含有丰富的矿物质和微量元素，能够清洁、滋润和软化肌肤，对于缓解银屑病症状非常有效。在泡澡的时候，可以将适量的海盐加入温水中，约200-300克即可，泡澡时间控制在15-30分钟，每周1-2次。注意使用纯天然的海盐，避免含有添加剂或防腐剂的海盐。

二、加入草药

一些具有抗炎、抗菌、舒缓等作用的草药可以加入到泡澡水中。常用的草药包括迷迭香、山金车、薰衣草、洋甘菊等，这些草药可以减轻银屑病症状，促进皮肤健康。使用时将适量的草药加入到泡澡水中，让草药渗透到水中，再泡浴15-30分钟即可。每周可以用1-2次。

三、加入杏仁油或橄榄油

银屑病症状严重时，皮肤干燥、脱屑，加入植物油能够在泡澡时滋润和保护皮肤。杏仁油和橄榄油都是常用的保湿油，它们富含维生素E和脂肪酸等成分。在泡澡时加入植物油，可以防止水分散失，增加皮肤保湿度。使用时将适量的杏仁油或橄榄油加入到泡澡水中，然后泡浴15-30分钟即可。每周可以使用1-2次。

四、加入燕麦粉

燕麦粉是一种天然的去角质剂，帮助去除皮肤上的多余死皮，促进皮肤更新，对银屑病治疗具有一定帮助。在泡澡时将适量的燕麦粉加入到温水中，需要充分溶解，然后让身体浸泡其中，轻轻按摩身体，待泡浴15-30分钟后可以用温水冲洗干净。每周使用1-2次。

五、其他注意事项

除了添加上述物质外，泡澡时还应注意以下几点：

1.水温控制：水温应该控制在36-37℃左右，避免水温过高或过低，以免影响皮肤的健康。

2.时间控制：泡澡时间控制在15-30分钟之间，避免时间过长，使身体过度脱水。

3.去除化妆品：在泡澡前，要确保去除表面可能残留的化妆品和油脂。

4.补水及滋润：在泡澡后，可以使用保湿乳液或霜等滋润皮肤，以便于进一步修复皮肤的健康状况。

综上所述，银屑病泡澡可以加入海盐、草药、植物油和燕麦粉等物质，但是需要注意水温和时间控制。这些方法都是对皮肤比较温和的缓解症状的方法，但是不应以泡澡代替其他治疗方式，如药物治疗，特别是在严重或急性期。如果您有银屑病的话，建议在医生的指导下进行治疗和护理，以获得更好的疗效。